Notice: Only variable references should be returned by reference in /www/scbeauty_www/www/kosmetologia/components/com_content/models/article.php on line 158

Notice: Undefined property: JException::$parent_alias in /www/scbeauty_www/www/kosmetologia/templates/kosmetologia/functions/misc.php on line 19

Notice: Only variable references should be returned by reference in /www/scbeauty_www/www/kosmetologia/components/com_content/models/article.php on line 158

Notice: Undefined property: JException::$category_alias in /www/scbeauty_www/www/kosmetologia/templates/kosmetologia/functions/misc.php on line 28

Notice: Only variable references should be returned by reference in /www/scbeauty_www/www/kosmetologia/components/com_content/models/article.php on line 158

Notice: Undefined property: JException::$category_alias in /www/scbeauty_www/www/kosmetologia/templates/kosmetologia/functions/misc.php on line 36
150 minut dla dłuższego życia
Informacje

150 minut dla dłuższego życia 150 minut dla dłuższego życia Hot

Spacer, przejażdżka na rowerze, a nawet praca w ogrodzie wykonywana przez 2,5 godziny tygodniowo może nam zapewnić dłuższe życie. Nie wierzysz? Daj się przekonać.

 Naukowcy zalecają żeby każdy dorosły człowiek zwrócił uwagę na ruch fizyczny. W żadnym wypadku nie musi to być aktywność na miarę olimpijczyka, ale sprawiająca przyjemność czynność. Dlaczego to takie ważne? Ryzyko przedwczesnej śmierci z braku aktywności fizycznej jest porównywalne z ryzykiem wynikającym z palenia - mówi dr I-Min Lee z Uniwersytetu Harvarda -  jest przyczyną prawie 5,5 mln zgonów rocznie – dodaje.

Ruszanie się to jak widać - zdrowy nawyk, ponadto przyjemność dla naszego organizmu i sposób na unikanie poważnych zagrożeń. Praca siedząca oraz przyjmowanie niewygodnych pozycji podczas wykonywania zabiegów w naszym zawodzie to codzienność. Stąd sugestia, drodzy kosmetolodzy i kosmetyczki, po wielu godzinach spędzonych w gabinecie czas na rozruszanie. Rozgrzewka i oddajemy się rozkosznym ćwiczeniom. Raz, dwa, raz, dwa....

źródło: IAR


Czytano: 6411
Ilość publikacji: 2051
  Artykuł miesiąca: 0
  Wyróżnienia: 0
O autorze: Największy Internetowy Magazyn Profesjonalistów Branży Kosmetycznej i SPA. Pierwszy, a zarazem najbardziej dynamicznie rozwijający się portal branżowy o charakterze naukowo - informacyjnym.


POLECAMY
więcej artykułów autora kosmetologia.com.pl


Oko w oko
Mega Oxy najbardziej innowacyjne urządzenie do infuzji tlenowej
Oko w oko
Bezprzewodowy sensor nawilżenia skóry
Oko w oko
Lekarstwo na blizny i zmarszczki?
Oko w oko
Kapsaicyna - za czy przeciw?
Oko w oko
Kurkuma nie ma działania terapeutycznego
Oko w oko
Sylwestrowa stylizacja z Noble Lashes i DDTVN
Oko w oko
Dr Google na wszystko - na urodę, na chorobę
Oko w oko
Uważajcie na kuracje oczyszczające organizm!
Oko w oko
Wydanie specjalne LNE już na rynku!
Oko w oko
Najnowsze badania wskazują, że regularna depilacja woskiem, przycinanie lub usuwanie włosów intymnych maszynką czterokrotnie zwiększają ryzyko zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Oko w oko
Kosmetyczne limuzyny - wyprzedaż rocznika 2016!
Oko w oko
Zamykanie naczyń na światowym poziomie
Oko w oko
Kolejny Instytut Image
Oko w oko
Wielki sukces 34. Kongresu i Targów LNE!
Oko w oko
Laser frakcyjny co2 w gabinecie
Oko w oko
Oferuj klientom to, czego pragną, a nie to co myślisz, że pragną
Oko w oko
Kosmetolog, który może wykonywać iniekcje - to możliwe?
Oko w oko
Sprzedawaj korzyści, a nie usługi, a salon będzie pełen klientek!
Oko w oko
Kasa fiskalna do salonu kosmetycznego? Mała, elegancka i funkcjonalna!
Oko w oko
Waxperts - Nowa generacja wosków do depilacji!
  Forum